{"id":196,"date":"2016-10-02T17:49:21","date_gmt":"2016-10-02T17:49:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medzonline.pt\/blog\/?p=196"},"modified":"2020-07-06T10:32:51","modified_gmt":"2020-07-06T10:32:51","slug":"o-fumo-e-a-impotencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medzonline.pt\/blog\/o-fumo-e-a-impotencia\/","title":{"rendered":"O Fumo e a Impot\u00eancia"},"content":{"rendered":"<p>Existe \u00e0 muito o mito do fumo associado \u00e0 sensualidade e \u00e0 sexualidade. Mas isto n\u00e3o podia estar mais longe da realidade. V\u00e1rios estudos mostram que o cigarro tem a capacidade de interferir gravemente com as ere\u00e7\u00f5es e com as rela\u00e7\u00f5es sexuais. Quando falamos de impot\u00eancia e disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til sabe-se que existem v\u00e1rios fatores f\u00edsicos e psicol\u00f3gicos associados mas um dos mais comuns \u00e9 o cigarro.<!--more--><\/p>\n<h2>Porque \u00e9 que fumar pode causar impot\u00eancia?<\/h2>\n<p>Fumar pode causar les\u00f5es nos vasos sangu\u00edneos; a m\u00e1 circula\u00e7\u00e3o do sangue arterial tamb\u00e9m acontece no p\u00e9nis. Mas se <a href=\"https:\/\/www.medzonline.pt\/parar-de-fumar.html\">parar de fumar<\/a> pode melhorar a suas sa\u00fade vascular, sa\u00fade sexual e performance sexual.<\/p>\n<h2>Danos de Fumar na sa\u00fade do p\u00e9nis<\/h2>\n<p>O cigarro pode causar danos em todas as partes do corpo. Os qu\u00edmicos entram na circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea; logo os qu\u00edmicos chegam a todas as partes do corpo, inclusive ao p\u00e9nis. As les\u00f5es causadas por estes qu\u00edmicos nos vasos sangu\u00edneos interferem com a ere\u00e7\u00e3o. Mesmo que esteja tudo funcional a n\u00edvel nervoso, devido \u00e0s les\u00f5es nos vasos sangu\u00edneos, o paciente n\u00e3o consegue ter ou manter uma ere\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Existem v\u00e1rios estudos que mostram isto. Um estudo de 2005, no American Journal of Epidemiology, mostrou que os fumadores compulsivos aumentam a probabilidade de terem disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til. Outro estudo de Junho de 2016 publicado no BJU Internacional mostrou que os fumadores tem maior percentagem de les\u00f5es no ADN do esperma em compara\u00e7\u00e3o com o grupo de control. Logo, fumar altera tamb\u00e9m a qualidade funcional do esperma.<\/p>\n<h2>Solu\u00e7\u00f5es para a Impot\u00eancia em fumadores<\/h2>\n<p>Deve discutir este problema com o seu m\u00e9dico de fam\u00edlia, ele\/ela \u00e9 a pessoa ideal para o aconselhar. Mas quanto mais cedo lidar com a situa\u00e7\u00e3o de <a href=\"https:\/\/www.medzonline.pt\/impotencia.html\">impot\u00eancia<\/a>\/disfun\u00e7\u00e3o sexual, mais cedo encontrar\u00e1 uma solu\u00e7\u00e3o para o seu problema.<\/p>\n<h2>Conselhos para deixar de fumar<\/h2>\n<p>Se est\u00e1 seriamente a pensar deixar de fumar, ficam aqui alguns dos conselhos dados pelo National Heart, Lung and Blood Institute (Instituto Nacional do Cora\u00e7\u00e3o, Pulm\u00f5es e Sangue) para <a href=\"https:\/\/www.medzonline.pt\/parar-de-fumar.html\">deixar de fumar<\/a>:<\/p>\n<ul>\n<li>Fa\u00e7a uma lista das raz\u00f5es porque quer parar de fumar. Al\u00e9m disso, deve escrever as raz\u00f5es que o impediram de parar de fumar noutras tentativas anteriores.<\/li>\n<li>Tenha aten\u00e7\u00e3o \u00e0s situa\u00e7\u00f5es que o levam a fumar: beber \u00e1lcool ou beber caf\u00e9, \u2026 Aprenda a identific\u00e1-las e a lidar com elas.<\/li>\n<li>Pe\u00e7a a ajuda da sua fam\u00edlia e amigos neste processo. Eles ajud\u00e1-lo-\u00e3o a manter-se motivado e n\u00e3o desistir ao primeiro retrocesso.<\/li>\n<li>Encontre alternativas a fumar: experimente um novo hobby, uma nova modalidade desportiva,\u2026<\/li>\n<li>Procure m\u00e9todos alternativos menos invasivos para deixar de fumar: acupunctura, hipnose, \u2026<\/li>\n<li>Esteja preparado para combater a vontade de fumar e os retrocessos. Se fumar um cigarro n\u00e3o significa que voltou a fumar, n\u00e3o seja demasiado duro consigo! Acredite que \u00e9 poss\u00edvel deixar de fumar.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Um estudo de 2011 mostrou que 75% dos pacientes acompanhados nesta pesquisa que deixaram de fumar, deixaram de sofrer problemas com a ere\u00e7\u00e3o. Por isso, deixe j\u00e1 de fumar! Pense duas vezes antes de acender um cigarro, as suas ere\u00e7\u00f5es agradecem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existe \u00e0 muito o mito do fumo associado \u00e0 sensualidade e \u00e0 sexualidade. Mas isto n\u00e3o podia estar mais longe da realidade. V\u00e1rios estudos mostram que o cigarro tem a capacidade de interferir gravemente com as ere\u00e7\u00f5es e com as rela\u00e7\u00f5es sexuais. 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